换季时如何读懂你的肌肤

吉隆坡没有四季，但皮肤在这里依然会随着一年而变。它随雨季而变，随烟霾而变，也随着你大部分时间待在室内的那几周、和大部分时间待在室外的那些周末而变。学会读懂这些变化，比任何单一产品都有用，因为它会告诉你什么时候该少做一点。

潮湿的周，需要的是更少

空气变重时，皮肤表面更容易留住水分。在凉一些的月份里让人安心的滋润面霜，现在可能像一层膜。妆容也开始移位。很多人的反射是再叠一层控油的东西，但更有用的做法，通常是拿掉一层。

试着把相同的步骤减掉一步，坚持一周，看看会发生什么。只要变化够慢，皮肤其实很会告诉你答案。

冷气房是另一种气候

一天在办公室、车内和商场之间度过，就是一整天待在干燥、流动、冰凉的空气里。它会安安静静地把水分带走，所以明明一天都不觉得热，晚上脸却发紧。

这正是封闭剂发挥作用的时候。晚间用稍微滋润一点的一层，白天手边放一瓶保湿喷雾，往往比换一瓶新精华更有用。

阳光是常量，不是变量

在一个没有冬天的地方，防晒不是季节性的事。它是唯一在每个月、每种天气里都保持不变的一步，阴天也一样。其他步骤都可以围绕它灵活调整。

一次只改一样

季节一转、肤况一变，很多人的冲动是把整套步骤重做一遍。先忍住。只换一样产品，等一两周，再下判断。一口气全换掉，你就无从得知哪一样有帮助、哪一样没有。

把观察写下来也很有用。一周两行就够。日常里看不出的规律，几个月后往回看会非常清楚。

如果你的皮肤最近在做一些你读不懂的事，那很值得当面聊一聊。在 NOMAD，我们从一次咨询开始：这几个月发生了什么，你手上已有什么，接下来可以是什么样子。而若某个情况持续、发生变化或让你担心，请先去看医生，我们乐意配合医生的建议。